Naprapat i Göteborg - Besök 3

Så var det äntligen onsdag och dags för mitt tredje naprapatbesök. Efter ganska exakt tre veckor kan jag nu säga att jag både kan stretcha de muskler jag skulle stretcha utan någon större smärta och klara av en dag utan att få ofantligt ont i ryggen. Jag klarar helt enkelt av en hel dag utan att behöva lägga mig på golvet och avlasta ryggen. När Magnus (naprapaten) masserade upp ryggen idag och klämde på punkterna som tidigare smärtat så oftantligt så kunde jag slappna av lätt och det gjorde inte vidare ont. Visst kändes vissa punkter men som han sa: "Man kan alltid hitta punkter som är spända om man letar." Så jag tror på träning och stretch!

Http://naprapaidrott.se

Jag har bara varit hemma snabbt för att få i mig lite mat innan träningen. Känner mig peppad att träna nu. Känns skönt att ha bestämmt mig för att träna oavsett om jag är ensam eller ej. Även om innebandy och badminton inte lockar att träna själv.

 

Vivi

7 oktober 2009 14:44

Tack så mycket! Behövde få gnälla lite ;)
Ohhh jag behöver verkligen uppsöka ngn rom av ryggduktor snart, men denna gång satsar jag till att börja med på en massör.
Jag är jätet dålig på att strecha själv men det är ngt man borde göra varje kväll, speciellt om man har stela kontorsjobb!

http://www.missvivis.se

 

si

7 oktober 2009 15:19

Skönt att det känns bättre!

 

B

7 oktober 2009 15:58

Hallå i stugan :-) Jo, du har helt rätt. När jag väl satt mig här så blir jag lätt kvar. Vad skönt att det hjälper med naprapaten. Jag har också mycket god erfarenhet av sådana i mitt liv. När jag fick ryggskott kändes det som enda utvägen.

Men du,,,, nog tränar du lite för mycket eller.... tänk på din hälsa och inte bara på att vinna.... ingen pekpinne, bara ett gott råd från en vän ;-) Jag VET hur skönt det är att arbeta med kroppen, hihi...

Ha det bäst
Kram

http://hundkakor.bloggagratis.se

 

Marie

7 oktober 2009 18:53

Hej!
Chokladmässan är på Nordiska musèet i Sthlm nu på lördag :)

Tack, har gjort den själv på http://www.sumo.fi/flash/sumopaint/index.php?id=0

http://happykiller.bloggagratis.se

 

amanda

7 oktober 2009 19:46

han har vare på dagis i över en månad,, har gått kanon :)

http://smash.bloggagratis.se

 

Sussi

7 oktober 2009 20:09

Vad skönt att du är bättre i ryggen! Man blir så hindrad när man har ont just i ryggen..

Ha en mysig kväll
Kramisar

http://allt-om-inget.bloggagratis.se

 

Teija

7 oktober 2009 21:18

Vad härligt att du får så fin hjälp av naprapaten. Det är guld det.. och det att du tränar!
Hoppas att träningen gick bra och att du mår gott. Kramisar

http://varannandag.bloggplatsen.se

 

Maddo

7 oktober 2009 22:24

Si: Jaa, det känns underbart! =)

http://dreammaddo.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    2:a april 2012 Vi åkte in kvällen den 5:e april för minskade fosterrörelser. Jag hade knappt känt bebisen alls under dagen och det jag känt var lamt. Kände mig orolig och för första gången under hela graviditeten var jag verkligen orolig. Väl...

Imorse kom samtalet. 10.08 dödförklarades min morfar. Han låg i koma sen i torsdags och vi visste att det inte var långt kvar. Ändå gör det ont i hjärtat. Klart jag älskar min morfar men han har det bättre nu, han hade så ont i slutet. Det är inte vä...

Bloggar inte här för närvarande.

En människa är så mycket mer än hon visar. I bloggvärlden är det väldigt tydligt. Man tror att folk skriver allt om ämnet de tar upp men visar inte allt. Allt passar sig inte offentligt, speciellt inte om man går ut med bild och namn. Därför blev jag...

Det är saker som händer nu men jag orkar inte skriva sakerna i bloggen för jag orkar inte behöva stå till svars för vad jag gör, inte gör, hur jag reagerar osv... Tack till alla stöttande kommentarer som jag inte svarat på. Jag orkar inte just nu. ...