Stockholm. Sambo. Hund. Gravid. Mitt liv!

Efter en intressant diskussion med Dietisten har jag nu insett att våra tandläkare lurar oss. Inte nog med att det kostar skjortan att gå till tandläkaren. Nej, de lurar på oss saker som innehåller konstigheter. Ta flourtuggumi exempelvis. I Sverige har vi allt större problem med folk som gnisslar tänder. Detta beror till stor del på stress. Men nu undrar du kopplingen mellan flourtuggumi (eller egentligen alla tuggumin) och gnissling av tänder är? Om du undrar det gnisslar du troligtvis inte tänder!

Att du gnisslar tänder på grund av stress har att göra med att du spänner käken när du stressar. När du tuggar tuggumi anstränger du också den muskeln. Det vill säga stressade och tuggumituggande människor har större risk att gnissla tänder. Jag säger inte att alla som stressar och tuggar tuggumi gnisslar tänder. Välj att förstå mig i detta läge!

Jag menar att den kost vi stoppar i oss faktiskt påverkar oss mer än många tror. Huruvida tuggumi nu kan klassas som kost! Men för att spinna vidare på kost och tuggumi så innehåller tuggumin i regel TVÅ sötningsmedel. Hur många gånger har jag inte lyssnat på folk på stan som säger att man ska minska sötningsmedlen och att de faktiskt också är dåliga mot kroppen? Ofta! Det stämmer faktiskt. Många sötningsmedel kan naturen och kroppen dessutom inte bryta ner vilket gör att vi förstör naturen.

När jag piercade tungan (senaste gången var i våras) bestämde jag  mig för att sluta tugga tuggumi. Sen dess har jag inte tuggat tuggumi en enda gång kan jag ju tillägga. Min käke mår bra av det. Och visst finns det bettskena för de som gnisslar tänder (jag är en av dem) men hur skoj är det när du har en dejt på besök som ska sova över och du ska försöka stoppa in den där smidigt och snyggt? Den luktar inte gott heller av torkat saliv. Rätt osexigt om du frågar mig! Och det kan väl inte vara allt för bra för salivproduktionen?

Allt detta för att jag tror att våra tändläkare lurar i oss saker som vi naturligtvis inte skulle behöva, om vi åt naturligare mat, fick en sundare inställning till livet där den dåliga stressen minskade och vi rådde om vårt mående. Nej, ibland undrar jag vad vi egentligen gör mot våra kroppar och vår natur...

Ta hand om naturen och din kropp!

Ett självklart inlägg i kategorin: Bättre livsstil enligt Maddo